1:1 Fordybelsesforløb

Et forløb med 1:1 er fordybelse i din egen krop, kropsbevidsthed og mentale sundhed.

Det kan støtte dig i at komme ovenpå igen, hvis du er havnet i stressfælden, været i et længere sygdomsforløb eller udsat for et uheld.

Jeg blander min faglige viden og mine erfaringer til at samskabe et givende forløb med dig.

Mit udgangspunkt er samtale og yoga, der på fineste form, hjælper dig til at skabe, det liv du søger og ønsker.

Min faglige rygsæk og min livserfaring er ret stor.

Holistisk og intuitiv tilgang

Jeg kombinerer min viden og erfaring fra yogauniverset og samtales kunst fra terapi, coaching og stresshåndtering.

Sammen bliver vi nysgerrige på kroppens sprog, smerter, tanker, stress, begrænsninger, sorg med mere.

Vi skaber tryghed og balance og du slipper de mønstre, der ikke længere, gør dig noget godt.

Jeg er ydmyg i mit arbejde med menneskers udfordringer og livshistorier.

Er du nysgerrig, har du spørgsmål eller brug for at kontakte mig, så send mig en sms eller mail.